Грипп уже кашляет у порога

Простудно-гриппозный сезон в разгаре: эпидемия гриппа
объявлена сегодня уже в 17 российских регионах. Инфекцией
охвачены Киров и Барнаул, Поволжье, Сибирь, Хабаровский край,
многие другие территории. Как нас проинформировал главный
санитарный врач Москвы профессор Николай ФИЛАТОВ, до столицы
эпидемия пока не "доползла": может, просто "припозднилась", а
может, и вовсе обойдет москвичей стороной.
Прогнозировать точнее специалисты пока не берутся, на
сегодняшний день они лишь фиксируют, что "картина напоминает
ситуацию прошлого года, когда эпидемия в столице так и не была
объявлена". Кроме того, в институте им. Ивановского у ныне
заболевших выявлен вирус группы Б, который, напомним, "гостевал"
в нашем городе в прошлом осенне-зимнем сезоне, и к нему уже есть
иммунитет.
Значит ли это, что столичным жителям можно расслабиться? Ни в
коем случае! По данным московского Центра санэпиднадзора, в
столице привито против гриппа всего полмиллиона человек, а чтобы
предотвратить эпидемию, нужно вакцинировать аж 70 процентов
населения. Сейчас, говорят врачи, прививаться уже поздно. Так что
же, сидеть и обреченно ждать по принципу "все равно заболею"?
Отнюдь - это не есть интеллигентный подход к своему драгоценному
здоровью. За него, за здоровье, надо бороться - и чем туже
"гриппозное кольцо", тем активнее надо бороться. Итак, начнем.
Если у вас в квартире кто-то заболел так называемой
гриппоподобной инфекцией (а собственно гриппа в общей структуре
нынешних сезонных хворей всего-то 6 процентов, остальные - ОРВИ,
пара-грипп, аденовирусная инфекция и проч.), ему немедленно
должна быть выделена отдельная комната или хотя бы отгороженный
угол. Если человек только что занемог, у окружающих еще есть шанс
не заразиться, принимая ремантадин и закапывая в нос интерферон.
Если в семье, слава Богу, никто не болен, следует обезопасить
себя от инфекционных контактов в местах скопления людей, прежде
всего в транспорте.
Послушаем ведущего научного сотрудника Центра профилактической
медицины Галину ХОЛМОГОРОВУ: "В транспорте держитесь подальше от
кашляющих и чихающих, ибо такой "герой" заражает вокруг себя
минимум 20 человек. На заметку молодым родителям: на высоте 60
сантиметров от пола - самая высокая концентрация грязи и
микробов. Поэтому по возможности не возите маленьких детей в
транспорте, а если везете - берите на руки. Для тех, у кого
иссушена носоглотка, необходимы мягкие полоскания. Это в первую
очередь относится к курильщикам. Для сведения - они болеют в 10
раз чаще, чем некурящие. Не забывайте о чесноке и луке -
антибиотиках для бедных. Если дольку чеснока мелко нарезать и
съесть эти кусочки, запивая холодной кипяченой водой, запаха изо
рта не будет, а защитное действие останется на весь день. Заранее
запаситесь витамином С - в период эпидемии взрослый человек может
принимать по 1 грамму аскорбинки в день, ребенок и подросток - до
половины грамма.
Если вы все-таки заболели - грамотно лечитесь. Напоминаем:
лекарств от гриппа не существует, ремантадин вам поможет, только
если вас "атаковал" вирус группы А, изменчивый и опасный. Но во
всех случаях надо пить до двух литров витаминного питья в сутки.
Для облегчения состояния при очень высокой температуре нужны
жаропонижающие и болеутоляющие средства. Но не "сбивайте"
температуру сразу или в том случае, если она не очень высока (у
ребенка - до 38 градусов).
Грипп, напоминают врачи, опасен своими осложнениями. Поэтому
"группе риска" - маленьким детям и старикам, также людям с
бронхолегочной хроникой - совершенно необходимо прививаться. Если
же вы опять, который год подряд, не послушались этого совета,
постарайтесь не водить ребенка в театры и на концерты. Пожилым и
хронически больным людям на этот период тоже следует воздержаться
от светской жизни.
Для тех, кто все еще не осознал серьезности этих заболеваний,
сообщим горькую весть: в Москве, по словам Николая Филатова, уже
есть две смерти от гриппа - 74-летняя женщина и 2-месячный
ребенок. Надеемся, на этом "черный счет" гриппа будет закончен. А
это зависит и от нас с вами.
Ольга ГАНЕЕВА.




09-02-2002, Труд