Хирург лечит без скальпеля

СВЕТЛАНА СУХАЯ.
"Россия на костылях" - так называется книга, которую несколько
лет назад выпустил хирург Василий Никитович Капралов.
Много лет он держал в руках скальпель. А потом отрекся от
хирургии. Конечно, и сейчас доктор Капралов не отрицает, что во
многих случаях операция - единственное средство помочь больному.
Но он глубоко убежден, что гораздо больше ситуаций, когда можно
вылечить болезнь без ножа. А еще важнее предупредить недуг,
вовремя научив человека, как не заболеть. И главный упрек Василия
Никитовича современной медицине звучит примерно так: врачам не
нужен, не интересен здоровый человек.
- Почему я не могу спать спокойно? Мне обидно, что люди не
знают элементарных вещей. Нам не надо строить новых больниц -
надо учить людей здоровой жизни!
- Здоровая жизнь - понятие слишком широкое. Если можно,
давайте поговорим об этом более конкретно.
- Можно. Прямо с утра и начнем. Человек открыл глаза, но еще
наполовину спит. Значит, надо сделать массаж всего тела, потом
обычные легкие упражнения, чтобы проснулась каждая клеточка,
чтобы разогнать по сосудикам "спящую" кровь. Потом хоть несколько
минут походить по полу босиком. Дальше человек обычно идет в
туалет. Считается неприличным говорить об этом - и напрасно. Надо
знать, например, что жесткая бумага в туалете - это опасно. А
после туалета надо обязательно подмыть задний проход сначала
теплой, а потом холодной водой. Разве кто-нибудь учит этому
детей? А ведь постоянное соблюдение подобных правил интимной
гигиены избавит вас от геморроя, которым мучаются тысячи людей.
Не будет ни трещин, ни запоров. Одним движением можно
предупредить массу бед. Ну а затем вы умываетесь, обтираетесь до
пояса холодной водой и идете на кухню. До завтрака хорошо бы
выпить полстакана холодной воды. Для чего? Чтобы промыть
кишечник. Кроме того, я рекомендую выпивать утром ложку
растительного масла (для работы кишечника), полтаблетки аспирина
(он не дает крови загустевать) и две чайные ложки яблочного
уксуса на полстакана воды (кислая среда нейтрализует процессы
гниения и брожения в толстой кишке). Одно из самых страшных
преступлений человека против собственного здоровья - это запор.
Происходит настоящее самоотравление. А ведь избежать его не так
уж сложно: надо дружить с кефиром, свеклой и растительным маслом.
Свекла, квашеная капуста - лучшая метла для организма. Можете
проверить - на все утренние процедуры, о которых я говорю, уходит
минут 15-20, не больше. А здоровья они добавят на долгие годы.
- И все же мало кому удается прожить жизнь вовсе без болезней.
- Конечно, но ведь и болеть, и лечиться можно по-разному. Что
мне обидно? До сих пор многие воспалительные процессы у нас лечат
ножом, скальпелем. Например, аппендицит - воспаление аппендикса,
отростка слепой кишки. Когда воспаляется нос или ухо или щека
распухает, мы почему-то их не вырезаем, а лечим: капли капаем,
мажем, примочки делаем, согреваем компрессом... Лечим! А
аппендикс спешим отрезать вроде как за ненадобностью, благо на
внешности это не сказывается. Но ведь его тоже можно и нужно
лечить! Аппендикс - часть лимфоидной ткани, которая нас защищает.
Он нам нужен. Как его лечить? Прежде всего - холодом, это лучшее
лекарство, только применять его надо грамотно. Конечно, если
санитарка принесла раз холодную грелку и забыла о больном -
эффекта не будет. А вот если вовремя менять грелку, то воспаление
пойдет на убыль. Кроме того, надо давать мочегонные, молоко,
соки, сиропы, чай с малиной. Правило простое: больше пить! Тогда
любая инфекция вымывается через почки. Другой путь очищения -
через поры кожи. Я всегда даю больным питье с мятой, малиной,
липой. В народе говорят, что человек во время болезни должен
пить, как лошадь, и потеть, как мышь. Имейте в виду, через поры
кожи человек выделяет в два-три раза больше шлаков, чем через
прямую кишку. Чем больше вы потеете - тем лучше, тем меньше
"грязи" остается внутри.
- Василий Никитович, мы с вами договаривались специально
поговорить о болезнях ног и их профилактике.
- Конечно, это ведь моя главная специализация, у меня и
диссертация была по венам на ногах. Можно сказать, что я всю
жизнь лечу воспалительные процессы на ногах. Тромбофлебит -
тяжелейшее воспаление глубоких вен нижних конечностей. Как его
лечить? Прежде всего - легкий массаж, помогающий кровообращению.
Затем хорошо вымыть ноги, убрать жир и пот с поверхности кожи,
чтобы она могла впитать лекарство. И наконец, главное -
компрессы, пропитанные бальзамом на травах. Курс таких процедур
дает результат даже при очень запущенных случаях. К этому
добавляются диета, обильное питье - мочегонное и потогонное.
Гангрена - это крайняя стадия болезни, тромбоз, смерть сосудов,
черные пальцы. Но даже при гангрене, когда кровообращение
практически остановлено, происходит полная закупорка сосудов,
иногда можно вылечить воспаление, спасти ногу от ампутации. Тут
важны любые мелочи. Например, при больных ногах нежелательно
коротко стричь ногти - это приводит к тромбозу (закупорке)
сосудов на пальцах.
- Большинство пожилых людей жалуется на боли в ногах, они
почему-то болят чаще, чем руки. Отчего так?
- После сердца ноги - самые большие труженики в нашем
организме. А относимся мы к ним крайне небрежно, мало за ними
ухаживаем. Кстати, женщины обычно очень берегут свои руки, а
ногам достается гораздо меньше внимания. Кисти рук у нас почти
все время открыты, дышат. Мы часто моем руки, мажем их кремом. А
ноги почти всегда "закупорены", сдавлены обувью. А ведь им и без
того трудно живется - стопа находится дальше всего от сердца,
кровь идет сюда через все тело, ей труднее всего добраться до
пальцев ноги. А мы не желаем помочь самим себе. И медицина
занимается только больными - здоровые люди ей неинтересны. В этом
- один из ее главных грехов. Никто не учит людей грамотно и
бережно обращаться со своим телом.
- Что должно входить в такую "грамоту"?
- Если говорить о ногах, то это прежде всего разговор об
обуви. Я все время невольно наблюдаю за людьми, смотрю на их
ноги. Ведь это моя профессия. Так вот, даже в летнюю жару люди
ходят в кроссовках, тяжелых ботинках на толстой подошве. У женщин
даже босоножки часто массивные, на мощной "платформе", а ведь это
тоже лишняя нагрузка для ног Можно же найти какую-то легкую
обувь - плетеную или из ткани - и облегчить жизнь ногам. И зимой
обувь должна быть обязательно свободной и по возможности легкой.
Нужно с детства вырабатывать навыки личной гигиены. Пришел домой
- сразу надо снять уличную обувь и помыть ноги, освежить их
холодной водой, потом протереть - тогда кровообращение
восстанавливается. Сплошь и рядом я прихожу к пациенту, у
которого больные ноги, а он и в семь вечера сидит дома в
ботинках. Сколько раз за день ноги получают мелкие ушибы и
травмы, и мы просто не обращаем на это внимания. Но ведь если вам
наступили на ногу - в пальцах обязательно нарушилось
кровообращение. Значит, придя домой, надо помочь ноге: обмыть ее,
помассировать пальцы, возможно, приложить водочной компресс. Ведь
сосудики в пальцах тонкие, хрупкие, их надо беречь. Вредно сидеть
"нога на ногу" - страдает кровообращение.
- Почему особенно страдают ноги у людей "стоячих" профессий -
например, у продавцов?
- Известно, что покой - это путь к смерти, движение - всегда
дорога к жизни. Это верно и в главном, и в мелочах. При долгом
стоянии без движения нарушается нормальное кровоснабжение ног
Прошлой зимой я как-то ждал автобуса на остановке. Мороз - за 20.
Я все время хожу туда-сюда, ногами топаю. А рядом женщина стоит -
как памятник, ни одного движения. Но ведь это же преступление!
Так можно и гангрену получить. Потому что переохлаждение дает
сильнейший спазм сосудов, который надо лечить. Почему в
гангренозных отделениях больниц полно молодых людей? Чаще всего -
пролежал осенью ночью пьяным, получил переохлаждение. Если ноги
крепко замерзли - срочно нужна теплая ванна, а потом сильно
растереть ноги с горчицей.
А иногда причина болезни ног совсем в другом. Помню пожилого
пациента. Прошел фронт, тяжело работал - и все было нормально.
Потом вдруг начали сильно болеть ноги. Я сказал ему:
"Вспоминайте, когда начались боли". И он вспомнил: работал в
гараже сторожем, и во время его дежурства угнали машину. С этого
момента и началась болезнь. Все правильно: человек пережил
сильнейший стресс. А стресс всегда вызывает резкое сужение всех
сосудов. У кого-то может случиться инсульт, у кого-то инфаркт. У
этого человека слабым звеном оказались ноги. Но ведь любое
отрицательное явление можно лечить, стресс - в том числе. Есть
для этого и специальные методики. Но главное - состояние тревоги
или тоски надо обязательно "разбавлять", нельзя сидеть одному
дома, нужно заняться делом, идти к людям. А у нас, к сожалению,
знают только одно лекарство от стресса - водку...
- Доктор, дайте напоследок какой-нибудь самый универсальный
совет для наших читателей.
- Он будет совсем простым: никогда не забывать, что радость
лечит. Что при смехе, например, вырабатываются сосудорасширяющие
вещества. Мы все время чем-то недовольны. Иду на работу -
обязательно кто-то рядом ворчит, что дождь пошел. Ну и что?!
Свинцовой пули надо бояться, а не дождя. Капли дождя - это
замечательно. А завтра непременно выглянет солнце...




03-09-1999, Труд